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2026年5月25日(月)

5/25本日のおすすめレシピ

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トマトウスター照り焼きチキン

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素材と分量(2人

鶏もも肉小2枚(400g)

ミニトマト8個

薄力粉適量

〔A〕ウスターソース大さじ3

〔A〕砂糖大さじ1/2

〔A〕しょうゆ小さじ1

サラダ油大さじ1/2

水菜(ざく切り)適量

 

 

作り方(調理時間20)

1.鶏肉は筋を切り、薄力粉を薄くまぶす。Aは混ぜる。
2.フライパンに油を中火で熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、5分ほど焼く。こんがりとしたら返し、ふたをして弱火で3分蒸し焼きにする。
3.余分な脂をペーパータオルでふき、A、ミニトマトを加えて強めの中火にし、照りが出るまでからめる。器に盛り、水菜を添える。

 

 

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