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    4/28(月)~4/30(木)

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2026年4月29日(水)

4/29本日のおすすめレシピ

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昔ながらのコロッケ

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素材と分量(2人

合いびき肉120g

じゃがいも3個(400~450g)

たまねぎ(みじん切り)1/2個分

バター24g

塩少々

こしょう少々

薄力粉適量

パン粉適量

溶き卵1個分

揚げ油適量

レタス(ちぎる)2枚分

トマト(くし形切り)1/2個分

中濃ソース適量

 

 

作り方(調理時間30)

1.じゃがいもは幅1~1.5cmの半月切りにし、やわらかくなるまでゆでる。ざるに上げて水気をきり、鍋に戻し入れる。ごく弱火で水分をとばしながらつぶし、火を止める。
2.フライパンにバターを溶かし、弱火でたまねぎを透き通るまで炒める。ひき肉を加え、ほぐしながら中火で炒め、肉の色が完全に変わったら塩、こしょうをふって火を止める。
3.2を1に加えて混ぜ、4等分にして小判形にする。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
4.揚げ油を170~180℃に熱し、3を入れ、時々返しながらきつね色になるまで揚げる。器に盛り、レタス、トマトを添え、 ソースをかける。

 

 

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