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2026年10月19日(月)

10/19本日のおすすめレシピ

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豚肉と蒸し大豆の中華炒め

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素材と分量(2人分)

■豚肩ロース肉(焼肉用、またはしょうが焼き用)150g

■蒸し大豆100g

■パプリカ(赤)1/2個

■長ねぎ20cm

■塩少々

■ごま油大さじ1

■砂糖大さじ1

■しょうゆ大さじ1

■酒大さじ1

 

 

作り方(調理時間15分)

1.豚肉は2cm四方に切り、塩をふる。パプリカは1cm四方に切る。長ねぎは幅1cmに切る。
2.フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。長ねぎ、大豆、パプリカを順に加えて3~4分、全体がなじむまで炒める。砂糖、しょうゆ、酒を加え、汁気がなくなるまで炒める。

 

 

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