2026年4月16日(木)
4/16本日のおすすめレシピ
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豚肉と新じゃがのピリ辛スープ
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素材と分量(2~3人分)
■豚もも肉(シチュー、カレー用)300g
■新じゃがいも2個(300g)
■にんじん2/3本(100g)
■長ねぎ1本
■塩小さじ1/2
■ごま油大さじ1/2
■〔A〕にんにく(すりおろし)小さじ1
■〔A〕水500ml
■〔A〕しょうゆ大さじ1
■〔A〕コチュジャン大さじ1
■〔A〕みりん大さじ1
■〔A〕鶏がらスープ(顆粒)小さじ1
作り方(調理時間20分+)
1.豚肉は塩をもみ込み、冷蔵庫に1時間ほどおく(時間外)。サッと洗って水気をふく。
2.じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま四つ割りにする。にんじんは乱切りにする。長ねぎは長さ4cmに切る。
3.鍋にごま油を中火で熱し、豚肉を入れて2分ほど炒める。2を加えて炒め合わせ、Aを加えて煮立ったらアクを取る。ふたをして弱火で12~15分、じゃがいもがやわらかくなるまで煮る。
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