2026年4月12日(日)
4/12本日のおすすめレシピ
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ブロッコリーとベーコンのパンキッシュ
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素材と分量(1皿分)
■食パン(8枚切り)2枚
■ベーコン3枚
■ブロッコリー(冷凍)100g
■たまねぎ(みじん切り)1/4個分
■〔A〕卵2個
■〔A〕牛乳160ml
■〔A〕ピザ用チーズ40g
■〔A〕塩少々
■オリーブ油小さじ1
■塩少々
■こしょう少々
作り方(調理時間30分)
1.食パンは縦横3等分に切る。ベーコンは幅1cmに切る。ブロッコリーは耐熱の容器に入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジで1分、様子を見ながら加熱し、水気をふいて小さく切る。Aは混ぜる。
2.フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ベーコン、ブロッコリー、たまねぎを炒め、たまねぎが透き通ってきたら塩、こしょうをふり、火を止める。あら熱が取れたら、Aに加えて混ぜる。
3.耐熱の器にオリーブ油少々(材料外)を薄く塗り、パンを敷き詰め、2を流し入れる。180℃に予熱したオーブンで18~20分、様子を見ながら焼く。
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