2026年7月18日(土)
7/18本日のおすすめレシピ

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豚こまのタコライス風
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素材と分量(2人分)
■豚肉(こま切れ)150g
■たまねぎ(みじん切り)1/4個分
■ミニトマト6個
■にんにく(すりおろし)小1/2かけ分
■サラダ油大さじ1
■〔A〕 カレー粉小さじ1
■〔A〕 トマトケチャップ小さじ2
■〔A〕 ウスターソース小さじ2
■レタス1~2枚
■ミックスチーズ(生食用・シュレッドタイプ)30g
■ポテトチップス2~3枚
■温かいごはん300g
作り方(調理時間20分)
1.豚肉は粗く刻む。ミニトマトは縦半分に切る。
2.フライパンに油、にんにくを入れ、弱火にかけて炒める。香りが立ったら、たまねぎを加えて中火にし、しんなりするまで炒める。豚肉をほぐしながら加えて炒め、肉の色が変わったらミニトマトを加え、サッと炒める。Aを順に加え、なじむまで炒める。
3.器にごはんを盛り、レタスをちぎってのせる。2をかけ、チーズをちらし、ポテトチップスを割ってのせる。
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