2026年3月31日(火)
3/31本日のおすすめレシピ
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黒ごま肉みそうどん
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素材と分量(2人分)
■冷凍うどん2玉
■豚ひき肉150g
■きゅうり1/2本
■たまねぎ1/2個
■にんにく(すりおろし)小さじ1/2
■〔A〕 片栗粉小さじ1
■〔A〕 水100ml
■〔A〕 みそ大さじ1と1/2
■〔A〕 オイスターソース大さじ1
■〔A〕 砂糖大さじ1
■ごま油大さじ1/2
■黒すりごま大さじ1
■紅しょうが適量
作り方(調理時間15分)
1.きゅうりは細切りにし、水にさらして水気をきる。たまねぎは5mm角に切り、大さじ2杯分を水にさらし、水気をきる(トッピング用)。Aは混ぜる。
2.フライパンにごま油を中火で熱し、トッピング用以外のたまねぎをしんなりするまで炒め、ひき肉を加えて色が変わるまで炒める。にんにくを加え、香りが立ったらAをもう一度混ぜて加え、とろみがついたらごまを加えて混ぜる。
3.うどんは袋の表示通りに解凍し、器に盛る。2をかけ、きゅうり、トッピング用のたまねぎ、紅しょうがをのせる。
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