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    5/16(土)~5/18(月)

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2026年5月18日(月)

5/18本日のおすすめレシピ

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あさりとキャベツの春雨蒸し

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素材と分量(2人

あさり(殻付き・砂抜き済みのもの)250g

キャベツ1/4個

春雨(乾燥)20g

にんにく(薄切り)2かけ分

水150ml

塩小さじ1/4

こしょう少々

ごま油大さじ1/2

糸唐辛子(あれば)適量

 

 

作り方(調理時間15)

1.あさりは殻をこすり合わせて洗う。キャベツはひと口大に切る。春雨はキッチンばさみで長さを半分に切る。
2.フライパンに春雨、キャベツ、にんにく、あさりを順に重ねて広げ入れ、フライパンの縁から材料の水を注いで強火にかける。煮立ったら、ふたをして弱めの中火で7分ほど蒸し煮にする。
3.塩、こしょう、ごま油を加え、ざっくりと混ぜる。器に盛り、あれば糸唐辛子をのせる。

 

 

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