2026年3月26日(木)
3/26本日のおすすめレシピ
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にらと豚肉のおかずスープ
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素材と分量(2人分)
■豚ロース肉(薄切り)100g
■にら1/2束(50g)
■キャベツ100g
■生しいたけ2個
■にんじん5cm
■〔A〕 片栗粉小さじ1
■〔A〕 しょうゆ小さじ1
■〔A〕 酒小さじ1
■サラダ油小さじ2
■〔B〕 水400ml
■〔B〕 しょうゆ小さじ2
■〔B〕 酒小さじ2
■〔B〕 鶏がらスープ(顆粒)小さじ1
■水小さじ2
■片栗粉小さじ1と1/2
作り方(調理時間15分)
1.豚肉は幅7~8mmの細切りにし、Aをもみ込む。にらは長さ5cmに切る。キャベツは幅5mmに切る。しいたけは軸を取り、幅5mmに切る。にんじんは細切りにする。
2.フライパンに油を中火で熱し、豚肉をほぐしながら炒める。肉がほぐれたらにんじん、しいたけ、キャベツを順に加え、そのつど油が回るまで炒める。
3.Bを加え、煮立ったら弱火で3分ほど煮る。材料の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、にらを加えてしんなりするまで煮る。
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