2026年4月23日(木)
4/23本日のおすすめレシピ
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パックごはんビビンバ
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素材と分量(1人分)
■パックごはん1個(180g)
■牛肉(切り落とし)80g
■にんじん40g
■きゅうり1/2本
■白菜キムチ30~40g
■焼肉のたれ大さじ1
■塩少々
■〔A〕にんにく(すりおろし)小さじ1/4
■〔A〕白すりごま大さじ1/2
■〔A〕ごま油小さじ1/2
■〔A〕塩少々
■ごま油小さじ1
■温泉卵1個
■コチュジャン(お好みで)小さじ1/3
作り方(調理時間20分)
1.牛肉は食べやすく切り、焼肉のたれをもみ込む。にんじん、きゅうりはせん切りにし、ボウルに合わせて塩をふる。5~6分おいてから水気をしぼり、Aを加えて混ぜる。
2.フライパンにごま油をひき、ごはんを温めずにそのまま入れて水大さじ1(材料外)をふり、ふたをして中火で5分蒸し焼きにする。ふたを取って空いているところに牛肉を入れ、2~3分炒める(ごはんは引き続き焼いて少し焦がし、おこげを作る)。
3.火を止めて2のごはんを少しくずし、牛肉を上にのせる。1のにんじんときゅうり、キムチ、温泉卵をのせ、お好みでコチュジャンを添える。
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